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目次│アーユルって何？│体質診断│アーユルヴェーダのウフフ│関連商品

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さて、前記のようにして魅力を増して性行為をおこなったあと、
やりっぱなしはだめよ～！というお話です。

カーマ・スートラいわく、

性行為後に有益なこと	砂糖または甘い菓子類を食べ、そのあと水を飲む。その人に適した食物を摂るか、あるいは両方を摂取する。良質の肉汁、ジュース、酸味がゆ、油で揚げた肉団子を摂取する。マンゴージュース、乾燥肉、その地域で得られる有益な食物を摂取する。
	音楽を聞き、お互いに距離をおいて休む。互いに相手を誉めることなく、見つめることなく、羞恥心を伴い、各々別々の行動範囲に去ってゆく。
	再び合い、互いに恥らいあいながら各々のいすに腰掛け、キンマの葉を噛みながら、男性はビャクダンあるいは他の芳香物を女性の身体に塗り、また自分自身の身体にも塗る。
	左手で女性を抱え、右手の美しいグラスの中の飲み物を、愛情をこめて飲ませましょう。この時、これは甘い、柔らかい、美味しいなどと味を楽しみながら、あれこれすすめなさい。
	月の下などに座し、好きなように会話をし、婦人の好みに応じて時を過ごす｡

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