株式会社マギー・アーユルヴェーダって何だろう・体質診断

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株式会社マギー・アーユルヴェーディックライフ
Magi Maguu's Ayurvedic Life




体質診断してみましょう!

アーユルヴェーダ 基本の3つの体質
1〜30まで当てはまるものにチェックしてね!
1  体格は A やせている B 普通 C 太っている
2  体力は A 余りない B 普通 C ある
3  声の調子 A 小さい B 大きい C 深みがある
4  話し方 A おしゃべり B 批判的
5  歩き方 A 速い B 普通 C ゆっくり
6  皮膚 A 乾燥 B 弾力がない C 滑らか、色白
7  髪 A 少ない、枝毛が多い B 普通、若白髪、はげ C 多い、腰が強い
8  食欲 A 不規則 B 旺盛 C かなりある
9  口の渇き A 時々乾く B よく乾く C 乾かない
10 味の好み A 辛い物好き B 酸っぱい物が好き C 甘い物が好き
11 便通 A 便秘ぎみ B 下痢ぎみ C 普通
12 睡眠 A 不眠 B 普通 C 熟睡
13 汗 A 少ない B 多い C 普通
14 気温 A 暑いのが好き B 涼しいのが好き C 暖かいのが好き
15 気の強さ A 弱い B 普通 C 強い
16 忍耐力
C ある
17 寛容さ
C ある
18 心のコントロール A できない B まあまあできる C できる
19 攻撃性 A 攻撃的 B 場合により C 攻撃的でない
20 友人 A 長続きしない B 数が少ない C 数が多い
21 信仰心 A ない B あまりない C 深い
22 理解力 A 速い B 普通 C 遅い
23 記憶力 A 余りない B 普通 C よい
24 知性 A あるほう B 賢い C 頭を使いたくない
25 議論
B 負けない
26 他人への援助 A できない B 頼まれらする C 進んでやる
27 いらいら A その時による B すぐいらだつ C しない
28 怒り A 怒りやすい B やや怒やすい C 穏やか
29 気分 A むらがある B すぐ嬉しがる C 安定している
30 異性 A 嫌われる方 B あまり好かれない C 好かれるほう
  ヴァータ ピッタ カパ
それぞれの体質のチェック数を数えてね。一番多い数があなたの体質です。
例:A20、B8、C2  ヴァータ体質です。
例:A6,B12,C12  ピッタカパ体質です。  
2つ以上の体質で、さほど開きのない場合はどちらの体質もあるということです。
参考にしてね!








  

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